Réflexologie

Comment fonctionne la Réflexologie?

La réflexologie est une thérapie holistique fondée sur l’idée que des canaux d’énergie relient différents points des pieds et des mains à différentes zones du corps et différents organes internes. Par des techniques spécifiques de pression et la stimulation de « points réflexes » précis des pieds ou des mains, il est possible d’éliminer les blocages énergétiques et de permettre à nos énergies naturelles de circuler librement afin d’améliorer la santé de la zone du corps correspondante.

La réflexologie ne guérit pas en soi mais aide le corps à restaurer son équilibre naturel, ce qui lui permet de se relaxer. Elle améliore aussi la circulation et soulage les symptômes incommodants.

L’art de la réflexologie est un traitement simple, sûr et non-invasif qui ne doit pas être confondu avec le massage basique du pied ou du corps en général.

Pourquoi faie appel à la Réflexologie?

La réflexologie est utilisée pour des raisons variées. Certains y font appel parallèlement à des soins médicaux conventionnels, afin de les aider à gérer et à faire face à un problème spécifique d’ordre physique, mental ou émotionnel. D’autres l’emploient comme moyen de relaxation ou pour les aider à rester en bonne santé et conserver un sentiment de bien-être général.

Les bienfaits de la Réflexologie

Au fil des ans la réflexologie s’est avérée être une excellente thérapie complémentaire, se révélant très utile dans le soin apporté à diverses maladies et maux. Quelques-uns de ces bienfaits sont listés ci-dessous.

La réflexologie:

• Encourage la relaxation et favorise un sentiment de bonne santé et bien-être général.
• Soulage les tensions, l’anxiété et le stress
• Réduit la fréquence des céphalées de tension et des migraines
• Détoxifie à travers la stimulation du système lymphatique
• Peut améliorer la tension artérielle et la circulation
• Est bénéfique pour les douleurs de dos, du cou et des épaules ainsi que pour les blessures sportives
• Peut soulager les douleurs dues aux chirurgies liées au cancer
• Favorise un état de bonne santé et de bien-être général
• Stimule l’évacuation des selles, aide à l’amélioration des troubles digestifs et renforce le système immunitaire
• Aide à l’équilibre du système nerveux et du système hormonal
• Favorise le sommeil grâce à la réduction du stress, dans des conditions telles que le « burnout ».
• Est fréquemment utilisée dans les soins post-opératoires et les soins palliatifs.

Comment se déroule une séance de traitment classique?

Le traitement débute par une consultation qui permettra d’obtenir une vue d’ensemble de l’état de santé général du client et de son mode de vie, de son bien-être et des raisons spécifiques qui le mènent à consulter. Elle est suivie d’une brève discussion relative aux attentes du client ainsi que d’une explication du traitement offert.

Bien que les thérapeutes spécialisés en réflexologie n’établissent pas de diagnostic, ils peuvent être amenés à poser des questions précises s’ils découvrent un trouble de santé particulier durant le traitement.

La plupart des clients trouve les séances très reposantes et apaisantes. Certains d’entre eux somnolent durant le traitement. Il arrive que certaines zones traitées soient plus sensibles et fassent l’objet d’une attention particulière durant le traitement.

Pour un soulagement général du stress, le simple fait de s’offrir une heure pour prendre soin de soi-même, de se faire plaisir avec un petit « mon temps » tout en recevant un coup de pouce pour notre santé, ce que la réflexologie peut offrir, est en soi un excellent tonique pour notre qualité de vie. Soyons honnêtes, nous pouvons tous en bénéficier un peu